Скачи как Ричард Гир и Мадонна. Где в Чите учат верховой езде
Многим нравится езда на лошадях за уникальную возможность пообщаться животными. Другие очень любят размеренные и расслабляющие конные прогулки по забайкальским степям. А при условии правильной посадки верховая езда — это ещё и очень полезный вид спорта, который развивает все группы мышц. Так, своей любовью к лошадям известны актёр Ричард Гир, певица Мадонна и многие другие знаменитости. И всё это доступно читинцам — например, в конноспортивном комплексе «Радуга».
Этому нужно учиться?
Разумеется. Лошадь – пусть и умное, но всё же животное. Поэтому прежде всего в «Радуге» учат взрослых и детей технике безопасности: как правильно подходить и обращаться, как ухаживать, чистить и седлать лошадь, какая амуниция нужна седоку. Вам даже расскажут о таких нюансах, как режим и рацион питания лошадей. О животных не беспокойтесь: они всегда находятся под контролем ветврача, получают необходимые прививки, витамины и еду по графику.
Затем в «Радуге» приступают к практическим занятиям. Первое время, пока вы управляете лошадью, инструктор держит её на корде – длинной и крепкой верёвке. А когда вы будете чувствовать себя в седле более уверенно, можно будет ездить самостоятельно. Сначала осваивают шаг, потом разные типы бега – рысь, галоп и другие. В перспективе, если вы или ваш ребёнок захочет заниматься верховой ездой более профессионально, можно будет научиться даже конкуру – бегу с прыжками через препятствия.
С какого возраста можно учить ребёнка? И есть ли верхняя планка у взрослых?
Минимальный возраст учеников в «Радуге» – 10 лет, а вот верхний порог ограничений не имеет. Главное, чтобы вы физически могли взобраться и управлять лошадью. Именно поэтому все животные специально подобраны и подготовлены для занятий с учениками разных возрастов. И даже если вы или ваш ребёнок хотите сразу «скакать быстро», занятия начнутся со спокойным животным.
Есть ещё один важный момент. Поскольку верховая езда – такой же спорт, как и многие другие, детям необходимо предоставлять справку от врача.
Часто нужно заниматься?
Минимум – раз в неделю, но инструкторы рекомендуют два занятия в неделю. А вот больше – не стоит, потому что во время езды напрягаются все мышцы, и, занимаясь чаще, вы просто будете уставать.
Сколько стоит?
600 рублей за 45-минутное занятие в группе до трёх человек. Если купить абонемент на 5 или 10 уроков, будет дешевле. А ещё есть индивидуальные занятия для тех, кто хочет осваивать конную езду один на один с инструктором. При этом всю необходимую амуницию можно взять прямо в «Радуге», ничего покупать и арендовать не нужно.
Любые занятия проходят по предварительной записи по телефону: 8-924-806-66-59. Организаторы всегда подходят к каждому ученику индивидуально и помогают подобрать удобный график занятий.
Если я не хочу учиться, могу сразу пойти в поход?
Можете, но рекомендуется пройти хотя бы пару уроков по управлению лошадью, чтобы научиться азам. Такие конные прогулки длятся по несколько часов и растягиваются на десятки километров. Поэтому без должной подготовки может быть тяжело.
Зато всё время, потраченное на обучение, с лихвой окупится во время самого похода. Сначала вы будете несколько часов идти в группе среди несравненной забайкальской природы, затем – привал, где можно отдохнуть, перекусить и поездить на лошади галопом под присмотром инструктора. Сейчас в «Радуге» прорабатывают походный маршрут до пади Лапочкина и собираются обустроить там беседку для отдыха.
В общем, если хотите в поход, позвоните по телефону 8-924-806-66-59 и запишитесь в группу.
А есть что-то не такое серьёзное, но чтобы пообщаться с животными?
Например, в комплексе есть программа гимнастики на лошадях для детей от 1,5 лет. Ребята занимаются без седла, сидя на животном на вальтрапе – специальной накидке. Коневод ведёт животное, а ребёнок в это время выполняет различные упражнения под контролем одного или двух инструкторов. Такие занятия помогают бороться с гиперактивностью, страхом высоты и животных, а также развивают все мышцы спины. Стоимость – 150 рублей за сеанс.
Ещё здесь есть возможность заказать прогулку вокруг комплекса «Радуга», покататься по территории, на телеге и карете. И даже организовать фотосессию с животными в стиле кантри.
И всё это вы также можете подарить – совсем скоро в «Радуге» появятся подарочные сертификаты. Во времена, когда почти все подарки стали привычными и избитыми, уроки конной езды или участие в походе – прекрасный и оригинальный сюрприз.
Прокат лошадей в Чите
В Чите, как и в любом другом городе, есть разные места, где можно не только прокатиться на лошадях, но и взять на прокат лошадь или даже целый экипаж, научиться скакать верхом или покататься на лошади по периметру. Вы можете замечательно провести время на конной прогулке или привлечь своих детей, друзей, родных, к этому увлекательному занятию.
Также, в Чите у вас есть уникальная возможность заказать экскурсионные конные прогулки по местным достопримечательностям, сделать фото с лошадьми и приятно провести досуг.
Читинская государственная заводская конюшня с ипподромом им. Хосаена Хакимова ГУ
Звонить по тел.: 37-71-86
Цена: по договоренности
Режим работы: 08.15-17.30, перерыв-13.00-14.00, выходные-суббота, воскресенье
КК «Индейцы VS Ковбоев», г. Чита, с. Бургень
Звонить по тел.: 8-914-359-57-00, 8-924-511-01-23
Цена: 1600 руб.
Режим работы: по договорённости
Конные походы, г. Чита — с. Бургень
Звонить по тел.: +7-929-481-14-40
Цена: 1000 руб./день
Режим работы: сб. с 10:00 до 18:00
КК «Радомир», г. Чита, ул. Богомякова, 97, стр. 1
Звонить по тел.: +7-914-472-25-52
Цена: 1000 руб./час
Режим работы: с 9:00 до 19:00
Если вы знаете, где еще в Чите можно покататься на лошадях — напишите, пожалуйста в комментариях, мы обязательно пополним список.
Если вы уже были в одном из мест, оставьте свой отзыв, таким образом вы сделаете добро и поможете своим согражданам определиться с выбором.
Уставшие, но счастливые. Всё о конных походах (6+), как их проводят в Чите
Только представьте: вы размеренно едете верхом, а вокруг плавно, в течение нескольких часов, движутся луга, поля и леса, словно бесконечные живописные полотна. И тишина. Ради такого не нужно ехать куда-то в глубинку, всё это есть здесь, в Чите – достаточно лишь записаться на конный поход (6+) в конно-спортивном комплексе «Радуга».
Сейчас в «Радуге» готовятся запустить походы по маршруту протяжённостью от 10 до 13 километров в одну сторону, который ведёт от самого комплекса к району пади Лапочкина. Чтобы получить удовольствие могли все – и те, кто любит неспешную езду, и те, кому ближе более экстремальные прогулки – в состав похода включили участки в лесах, полях и на пересечённой местности. А бонусом вы получите великолепный вид на Читу, который откроется, когда вы достигнете пади Лапочкина.
На сколько?
Прохождение маршрута такой длины занимает порядка 4–6 часов: 3 часа на путь в одну сторону, 2 часа на отдых, обед и привал и ещё 3 часа на обратную дорогу. Из-за этого планируется, что начинаться конные походы в «Радуге» будут утром, чтобы можно было вернуться к 17.00-18.00. Собрали посуду, еду, воду, заседлали лошадей – и в путь.
Кстати, вам не нужно будет брать с собой котелки, чашки, столовые приборы и продукты из дома – всё это предоставят организаторы, причём расходы уже будут включены в стоимость участия.
В составе группы могут быть от двух до четырёх участников плюс опытный инструктор, в будущем в «Радуге» планируют увеличить численность группы до 6-8 человек. Перед отправлением инструктор расскажет о правилах техники безопасности, и у него же, на всякий случай, будет с собой аптечка во время похода.
Поскольку вы проведёте на лошади не один час, одеться стоит удобно и практично – в спортивный или камуфляжный костюм. От шорт и маек лучше воздержаться из-за комаров, на голове – обязательный головной убор. И не забудьте взять с собой рюкзак, в котором вы повезёте воду, продукты и другие нужные вещи.
Перед тем, как пойти в поход, вам будет нужно приехать в конноспортивный комплекс «Радуга», чтобы инструктор мог оценить ваши навыки управления лошадью. Если вы в седле не первый день, сможете освежить знания, а если впервые – за 1–3 занятия вас научат садиться, слезать с лошади и управлять ею.
Пока отправиться в конные походы могут только взрослые, но в будущем это смогут сделать и дети. Также в скором времени здесь запустят более короткий маршрут длиной до 10 километров для тех, кто не чувствует, что выдержит более длинный путь или не располагает нужным временем. Причём и длинный, и короткий походы будут проводиться круглогодично.
Прогулки на лошадях в чите
На ипподроме действует прокат лошадей.
Режим работы проката: среда-воскресенье
600 руб. за 1 час
Тел.: тел./факс 83022377186,
Также можно арендовать лошадь для фотосессии.
Просто сфотографироваться, сделать свадебные фото или в каких-то костюмах.
Такая аренда обойдется в 500 руб/час.
Проводятся на ипподроме и экскурсии, где можно посмотреть, как живут лошади, увидеть их в «домашней обстановке».
Проезд автобусами №№ 105, 106, 8, 20 до остановки п. Заречный
О ПОЛЬЗЕ ВЕРХОВОЙ ЕЗДЫ.
Занятия верховой ездой полезны всем без исключения, начиная с трехлетнего возраста. Главное, чтобы «лечебный» конь отличался покладистым характером и крепкими нервами.
Интенсивное тепло, которое передается нам от этого огромного существа во времи непосредственного контакта, активизирует кровообращение. Кроме того, лошади благоприятно воздействуют и на нашу психику, заряжая нас своей положительной энергией.
Считается также, что регулярные занятия верховой ездой очень полезны неуверенным в себе людям, так как способствуют стойкому повышению самооценки.
Еще целебным считается и сам воздух конюшни. Во многих странах эти помещения используются для лечения болезней верхних дыхательных путей так же активно, как и соляные шахты. Ведь проведенные исследования доказали, что многие вредные микроорганизмы, вплоть до туберкулезных палочек, погибают при контакте с испарением лошадиного помета и с выдыхаемым конем воздухом.
Во время спокойной езды верхом прорабатываются все основные группы мышц — соответственно, улучшается мышечный тонус организма. Такой эффект живого тренажера достигается так: человек, сидя на лошади, двигаясь вместе с ней, вынужден совершенно инстинктивно напрягать разные мышцы, чтобы удержать равновесие и сохранить осанку. Причем прорабатываются и укрепляются те мышцы наших проблемных женских зон, которые ослаблены, так как обычно не используются (даже при занятиях фитнесом).
Особенно задействуються мышцы ног: ведь с помощью мышц от бедра до колена вы удерживаетесь в седле, напрягая внутренние мышцы голени, управляете «живым транспортом», а особое расположение ноги в стременах растягивает и прорабатывает мышцы ступней.
В зависимости от вида шага лошади в большей или меньшей степени будут работать мышцы поясницы. А чтобы удержать правильное положение на лошади, напрягаться станут мышцы спины и пресса.
Верховая езда оказывает благотворное влияние на систему кровообращения, дыхательную, нервную и пищеварительную системы. При верховой езде сердце и легкие не перегружаются. Поэтому верховая езда показана для скорейшего выздоровления постинфарктных больных. Благодаря всем уникальным свойствам верховой езды даже выделяется специальный вид физиотерапии — иппотерапия.
Прекрасный эффект оказывает верховая езда при многих хронических-гинекологических заболеваниях за счет улучшения кровоснабжения органов малого таза и укрепления мышц живота и промежности.
Во время езды на лошади тренируется вестибулярный аппарат, который отвечает за равновесие нашего организма. Достигается это необходимостью постоянно удерживать себя в седле.
Возникает вопрос, а зачем нам, ходящим по твердой неподвижной земле равновесие? Ну, хотя бы для того, чтобы отлично чувствовать себя в любых поездках и путешествиях: морских, на автобусе, поезде или в самолете. Именно несбалансированный вестибулярный аппарат и вызывает ощущение сонливости, слабости, потемнение в глазах и тошноту, которая мучает и детей, и взрослых.
Верховая езда дарит нам изящную осанку.
Как обычно ходят люди, весь день проводящие за компьютером? Или обремененные лишними килограммами? Опущенные плечи, сутулая спина, при этом вес тела чаще всего переносится на носки.
Правильная посадка на лошади подразумевает и постоянное удерживание осанки. Ведь и всадник должен устойчиво сидеть в седле, и лошадь должна чувствовать всадника, потому — спина прямая, упор веса — на ягодицы. Если у вас есть нарушения осанки, сколиоз, остеохондроз — верховая езда для вас. Эффект почувствуете сразу: как только слезете с лошади, будете с такой же ровной спиной идти дальше.
Прогулки на лошадях в чите
Территория РФ наполнена городами, которые являются центрами конного спорта. Населенный пункт под названием Чита играет подобную роль в забайкальском крае. В городе много фирм проката лошадей и школ верховой езды. Поэтому каждый любитель активного отдыха верхом, сможет вдоволь поездить на лошади любой масти и породы.
Прокат лошадей в Чите отличается своей доступностью. Вы не найдете настолько низких цен во всей России. Таким образом, в Читу съезжаются люди со всего РФ, дабы предаться конным прогулкам по красивым местам. Не стоит также забывать о достопримечательностях города. Они делают конные прогулки по Чите действительно интересными и увлекательными.
Читинская государственная заводская конюшня с ипподромом им. Хосаена Хакимова ГУ
Звонить по тел.: 37-71-86
Цена: по договоренности
КК «Индейцы VS Ковбоев», г. Чита, с. Бургень
Звонить по тел.: 8-914-359-57-00
Цена: 1600 руб.
Режим работы: по договорённости
Конные походы, г. Чита — с. Бургень
Звонить по тел.: +7-929-481-14-40
КК «Радомир», г. Чита, ул. Богомякова, 97, стр. 1
Звонить по тел.: +7-914-472-25-52
Цена: 1000 руб./час
Режим работы: с 9:00 до 19:00
Конно-туристический клуб «Странник», г. Чита, с. Бургень
Звонить по тел.: 8 914 453 66 96
Цена: 1100 р/день
Режим работы: с 8.00 до 21.00, по выходным и будним дням.
Если вам известны места в Чите, где можно покататься на лошади, — обязательно пишите о них в комментариях.
